¿Cuáles son los días críticos y cómo sobrevivir?

A pesar de que gracias a la publicidad,Días críticos, todos escuchamos a diario, incluso en mujeres adultas, a veces hay preguntas relacionadas con el curso de la menstruación. Entonces, ¿qué son estos días críticos? La menstruación es la descarga de sangre desde el tracto genital, que se produce periódicamente en mujeres en edad fértil. Hay tal sangrado debido al rechazo de la capa superior de la mucosa que recubre la cavidad interna del útero. Todos los meses antes de la ovulación, el útero mucoso se espesa y se prepara para recibir un óvulo fertilizado. Si la concepción no ocurre, entonces la capa superior del caparazón se rechaza y sale. Esto sucede todo el tiempo hasta que ocurre un embarazo o una mujer entra en el período de la menopausia.

Los primeros días críticos para las niñas comienzan comoregla, a la edad de 11-15 años. Sin embargo, el proceso de desarrollo sexual en cada niña pasa a su manera, por lo que hay desviaciones del término. Recientemente, la menarquia (la llamada primera menstruación) es algo "más joven", no es raro que una niña de diez años comience a menstruar. Los primeros dos años pueden ser irregulares, pero alrededor de los 15 años el ciclo generalmente se establece.

A veces las chicas experimentan un retraso sexualdesarrollo, y la primera menstruación puede ocurrir a la edad de 15-16 años. Sin embargo, si a la edad de diecisiete años la niña nunca ha tenido un día crítico, esta es una señal seria de desórdenes de salud en la esfera reproductiva.

¿Cuál debería ser la regularidad de la menstruación? Normalmente, los días críticos vienen regularmente a intervalos regulares. Un ciclo de 21 a 35 días se considera normal. Muy a menudo, el período intermenstrual es de 28 días o un mes lunar. Idealmente, después de establecer el ciclo, el período menstrual en las mujeres debe llegar después de un cierto período de tiempo a lo largo de la edad reproductiva, excluyendo el momento del embarazo y la lactancia. En la práctica, esta ciclicidad ideal rara vez se observa. El estrés, tomar ciertos medicamentos, enfermedades e incluso una mala ecología pueden causar un mal funcionamiento del ciclo y provocar un retraso en la menstruación. Por lo tanto, las desviaciones del ciclo dentro de los 10 días se consideran normales. Si hay retrasos más largos (en ausencia de embarazo), y si los días críticos son muy frecuentes, debe consultar a un ginecólogo.

¿Y cuánto duran los días críticos? No existe un término único de menstruación normal para todas las mujeres. Generalmente toma mensualmente de 3 a 7 días. Los sangrados demasiado largos, así como los excesivamente escasos, deben servir como una razón para buscar atención médica.

¿Cuánta sangre pierde una mujer cada mes? Durante la menstruación normal, solo se liberan de 20 a 50 gramos de sangre por día. Por lo general, la descarga más abundante ocurre en el primer o segundo día de la menstruación, y luego la descarga se vuelve mucho menos. En ese caso, si durante 5-7 días del alta es abundante, entonces es necesario ver a un ginecólogo.

Muy a menudo para aumentar la cantidad de descargaresulta en la instalación de un anticonceptivo como el DIU. Sin embargo, la hélice en el útero afecta solo la cantidad de secreción, pero no la duración de la menstruación. Si, después de instalar el DIU, el sangrado no solo se ha vuelto más abundante, sino que también lleva más de 7 días, definitivamente debe informarlo al médico.

Y la última pregunta que suele preocupar.Todas las mujeres: ¿es normal que la menstruación esté acompañada de dolor? Cabe señalar que los dolores mensuales similares a los casamenteros, solo los más débiles, no son un signo de la enfermedad, pero es posible y necesario combatirlos. Por lo general, los médicos recomiendan tomar pastillas para el dolor. En algunos casos, la fisioterapia planificada puede ayudar. Además, si una mujer experimenta dolor intenso durante la menstruación, no se le recomienda usar el DIU, cuya instalación solo aumentará el dolor. Pero el uso de anticonceptivos orales hormonales, por el contrario, casi siempre ayuda a deshacerse del dolor en los días críticos.